2012년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 24일:
|
682 kcal
|
지방: 26.09g | 단백질: 44.93g | 탄수화물: 69.10g.
점심 식사: Weich Gekochtes Ei, Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. 저녁 식사: Nordsee-Krabbenfleisch, Salatdressing Sylter Art, Blattsalat Mix. 간식/기타: Rote Paprika. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|