2017년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 11일:
|
1868 kcal
|
지방: 97.52g | 단백질: 45.58g | 탄수화물: 208.24g.
아침 식사: Chiabrot, Hofburger Alter Gouda, Tomaten, Grafschafter Rübenkraut. 점심 식사: Dr. Oetker Philadelphia-Torte, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 저녁 식사: Eisbergsalat, Aldi Bratkartoffeln, Bratwurst, Ketchup. 간식/기타: Milka Alpenmilch, Nimm2 Fruchtbonbon. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|