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finally......yeaaaayyyy.....
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 10일:
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665 kcal
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지방: 20.23g | 단백질: 59.34g | 탄수화물: 59.25g.
아침 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 저녁 식사: Sate Kambing, Telur Rebus. 더보기
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1477 kcal
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운동:
줌바 (Zumba) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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2017년 09월 10일 작성이: Riyenda
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hihihiii....iyaakk....jauuuuhh😁
2017년 09월 11일 작성이: Riyenda
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waaah, turun brp % lemak tubuhnya?
2017년 09월 11일 작성이: rikagusniasih
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2017년 09월 12일 작성이: Riyenda
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