2017년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 9일:
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904 kcal
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지방: 9.25g | 단백질: 28.48g | 탄수화물: 182.46g.
아침 식사: RC Galletas sin Sal, Naranjas, Dia Mermelada Frutos Rojos Light, RC Galletas sin Sal. 점심 식사: Cebollas, Salsa de Tomate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Arroz Integral. 더보기
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주 6.9 kg 감소하기
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