28% gordura
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60 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
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864 kcal
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지방: 29.59g | 단백질: 109.87g | 탄수화물: 34.56g.
점심 식사: Pingo Doce Pura Vida Gelado Light Chocolate, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Molho de Churrasco. 저녁 식사: Melão, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 간식/기타: Maçãs Gala, Dia Gelatina Light Morango. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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