2017년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
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1183 kcal
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지방: 44.60g | 단백질: 120.86g | 탄수화물: 70.60g.
아침 식사: Активия Йогурт Питьевой, Омлет с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. 점심 식사: Болгарский Перец, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья". 간식/기타: Магнит Апельсин, Диетмарка Отруби Овсяные, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Снежок Биойогурт 2,5%. 더보기
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