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... was für anstrengende Tage! Mein Schatz ist wieder zuhause, hat aber noch Angst, allein rauszugehen, falls wieder ein Anfall kommt. Ab heute dann Antiepileptische Medikamente- Lamotrigin.... Blöd!
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85.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 6일:
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1900 kcal
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지방: 103.42g | 단백질: 89.43g | 탄수화물: 149.84g.
아침 식사: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. 점심 식사: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Salat Classico, Avocado. 저녁 식사: Beste Ernte Apfelkompott, Spiegelei, Rolffes Schweinebraten, Olivenöl, Harvest Basket Kartoffelpuffer (3). 간식/기타: Bionade Ingwer-Orange, Biscotto Löffel Biscuits. 더보기
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3581 kcal
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운동:
앉아있기 - 14 시간, 달리기 - 10km/h - 1 시간 15 분, 숙면 - 8 시간 45 분. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Hab da nicht wirklich Ahnung wovon Du schreibst, aber ich hoffe das nichts zu stressig und anstrengend wird!
2017년 09월 6일 작성이: marcothebrain
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Wie schauts denn in zweieinhalb Wochen aus? gewapnet?
2017년 09월 6일 작성이: marcothebrain
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Marco, meine Frau hatte am Wochenende einen ersten epileptischen Anfall, das war hochdramatisch, sie war bis gestern im Krankenhaus, jetzt steht die angst vor einem neuen Anfall im Raum... In Berlin werde ich wohl starte, aber nur noch mit dem ziel, vor dem Besenwagen reinzukommen...
2017년 09월 6일 작성이: vorhh13
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Oh, alles Gute für Deine Frau...menno, Vorhh, nicht abwechseln mit dem krank sein...
2017년 09월 6일 작성이: Viviace
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Oje das ist schlimm :-(. Alles Gute für euch!
2017년 09월 6일 작성이: Cocktailnase
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Das wusste ich nicht, alles gute für sie.
2017년 09월 6일 작성이: marcothebrain
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