|
had a visit with grand master of mfr today which brought up alot of past demon hunting stories, wow intense and alot scarey! some day i'll be a master too and i hope to help the hopeless
다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 21일:
|
1322 kcal
|
지방: 37.28g | 단백질: 73.59g | 탄수화물: 177.30g.
아침 식사: stawberry greek yogurt, banana. 점심 식사: half turkey sandwich. 저녁 식사: pizza. 더보기
|
|
4718 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 20 분, karate - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|