2017년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 5일:
|
1542 kcal
|
지방: 25.13g | 단백질: 75.16g | 탄수화물: 269.66g.
아침 식사: Muesli (Dried Fruit and Nuts). 점심 식사: Whole Wheat Bread, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). 저녁 식사: Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). 간식/기타: Noodles, White Chocolate, Capri Sun 100% Juice - Berry, Muesli (Dried Fruit and Nuts). 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
memeingthroughlife님의 체중기록
|