2017년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 5일:
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1237 kcal
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지방: 52.58g | 단백질: 51.63g | 탄수화물: 143.91g.
아침 식사: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Шоколадница Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Овощное Рагу. 간식/기타: Слобода Биойогурт с Яблоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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