cla_22님의 저널, 2017년 09월 5일

Il pappone dei campioni 😋

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 5일:
1404 kcal 지방: 52.69g | 단백질: 58.71g | 탄수화물: 168.28g.   아침 식사: Tè (Infuso, Decaffeinato), Kellogg's Rice Krispies, Muller Crema di Yogurt Bianco, Prugne. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Gamberetti Boreali Surgelati, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. 저녁 식사: Patate al Forno, Carpaccio di Manzo. 간식/기타: Ventura Noci Sgusciate, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. 더보기
2329 kcal 운동: 달리기 - 10km/h - 27 분, 휴식 - 15 시간   33 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
cos'è?  
2017년 09월 5일 작성이: deeeeeb
Yogurt bianco, rice krispies (non mi ricordo come si scrive) e frutta, oggi ci ho messo una prugna! Colazione dei campioni era una battuta perché ho usato la tazza della Roma che di solito usa mio marito 😜 
2017년 09월 5일 작성이: cla_22

     
 

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