lola_80님의 저널, 2017년 04월 11일

2017년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 11일:
700 kcal 지방: 33.15g | 단백질: 29.35g | 탄수화물: 71.43g.   아침 식사: Tomate Triturado (Enlatados), Leche (sin Grasa), Sal, Aceite de Oliva. 점심 식사: Potaje. 저녁 식사: Vitalinea Yogur. 간식/기타: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. 더보기
2079 kcal 운동: Andar - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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lola_80님의 체중기록


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