2017년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 4일:
|
1136 kcal
|
지방: 47.00g | 단백질: 75.32g | 탄수화물: 96.83g.
아침 식사: Mischbrot, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Flohsamenschalen. 점심 식사: Plattpfirsich, Rapunzel Kokosöl Nativ, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Radieschen, Sellerie, Aldi Blattsalat Mix, Fitline Restorate, Extra Natives Olivenöl, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Hähnchenbrustfilet. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|