2017년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 4일:
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872 kcal
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지방: 35.01g | 단백질: 37.93g | 탄수화물: 100.42g.
점심 식사: Bertolli Olive Oil Spread, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Hovis Wholemeal Bread. 저녁 식사: Macaroni Cheese. 간식/기타: Club Orange Biscuit. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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