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Sarisfaite 💪🏼😀
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 4일:
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1680 kcal
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지방: 44.73g | 단백질: 105.84g | 탄수화물: 212.63g.
아침 식사: LU Grany Amandes Caramélisées, Jus de Citron, Thé Vert, Jordans Muesli Bio, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 점심 식사: Delisse Fromage Blanc 0%, Panzani Farfalle, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain, Radis, Tomates. 저녁 식사: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Oeuf sur le Plat, Saint Azay Viande des Grisons, Huile d'Olive, Auchan Oignons Blancs, Notre Jardin Courgettes en Rondelles. 간식/기타: Twinings Thé Vert Citron, Delisse Fromage Blanc 3%, LU Grany Amandes Caramélisées, Amandes. 더보기
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1850 kcal
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운동:
vélo ergomètre - 30 분, 이소라 - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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