2012년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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200.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 64.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 21일:
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3563 kcal
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지방: 109.37g | 단백질: 133.26g | 탄수화물: 518.88g.
아침 식사: Bananas , 100% Pure Orange Juice. 점심 식사: Fat Free Thins, Chopped Ham, Colby Cheese , Lemonade Drink Mix, Dinner Rolls . 저녁 식사: Orange Soda, Pepperoni Pizza, Cheese Pizza. 간식/기타: Banana Split Blizzard (Small), Banana Chocolate Chip Soft n' Chewy Bar. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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