2017년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 3일:
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847 kcal
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지방: 43.50g | 단백질: 47.61g | 탄수화물: 71.53g.
아침 식사: Baby Zucchini. 점심 식사: Stop & Shop Baby Carrots, GreenLine Fresh Green Beans, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles. 저녁 식사: Chef Tim Foods Sweet Balsamic Vinaigrette, Green Giant Hass Avocado, Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Skinnygirl Margarita, Kroger Yellow Fin Tuna Steaks. 간식/기타: Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Fudgesicle Pops (No Sugar Added). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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