Vertumeals님의 저널, 2017년 09월 3일

Переезд удался ) Появляется время для фоточек)
После утренней пробежки вкуснейший завтрак )
Кофе, овсянка на молоководе с бананом и хлебцы ( мои только 2😋)

다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 3일:
716 kcal 지방: 29.85g | 단백질: 25.18g | 탄수화물: 88.63g.   아침 식사: Ritter Sport Pink Grapefruit, Перепелиное Яйцо, Hochland Сыр Творожный Almette, Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Рисовые, Ферма Молоко 2,5%, Банан, Сквирянка Вівсяні Пластівці Оргінік, Кофе. 간식/기타: Millennium Extra Brut 80%, Мои Сырники с Изюмом, Ферма Сметана 15%. 더보기

26명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Вера поздравляю с переездом!!!👏 Ты утром бегать стала? А я на поздний вечер перенесла, утром не могу глаза рано открыть😂 
2017년 09월 4일 작성이: sots.s
sots.s, спасибо ) Да, у меня же пёсик, я с ним просыпаюсь в 6:30 каждый день ) И пока не выбрала тут себе зал, то бегаю и немного тренируюсь ) 
2017년 09월 4일 작성이: Vertumeals

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Vertumeals님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유