2017년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 3일:
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1330 kcal
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지방: 33.16g | 단백질: 58.13g | 탄수화물: 193.45g.
아침 식사: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Gutknecht Chicken Wings Mild, Culinea Paella. 저녁 식사: Tomatensalat. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Kaffee mit Milch, Tic Tac Tic Tac, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C. 더보기
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안정된 체중
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