2017년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 42.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 3일:
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1755 kcal
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지방: 58.71g | 단백질: 114.58g | 탄수화물: 207.02g.
아침 식사: Нектарины, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Село Зеленое Молоко 3,2%. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная. 저녁 식사: Сливы, Село Зеленое Творог 5%. 간식/기타: Сливы, Село Зеленое Творог 5%, Банан, Яблоко, Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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