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Pranzo light post sushi 250g di bianchi con curcuma 30g rucola Una fetta di tacchino arrosto
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 2일:
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1051 kcal
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지방: 20.82g | 단백질: 147.78g | 탄수화물: 64.18g.
아침 식사: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Enervit Power Sport Protein Bar 28%. 점심 식사: Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Rucola, Albume d'uovo. 저녁 식사: Bonduelle Rucola, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. 간식/기타: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Danone Oikos Pesca, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Fage Total. 더보기
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