😑👌il sushi al nichel ha colpito
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 2일:
|
1051 kcal
|
지방: 20.82g | 단백질: 147.78g | 탄수화물: 64.18g.
아침 식사: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Enervit Power Sport Protein Bar 28%. 점심 식사: Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Rucola, Albume d'uovo. 저녁 식사: Bonduelle Rucola, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. 간식/기타: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Danone Oikos Pesca, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, Fage Total. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|