2017년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 2일:
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1448 kcal
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지방: 48.29g | 단백질: 51.55g | 탄수화물: 212.19g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Хлеб Черный, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 저녁 식사: Капуста Тушеная с Мясом. 간식/기타: Савушкин Кефирный 1.5%, Помидоры, Пряники, Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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