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:(
A weekend hens party with a fair amount of alcohol (which happens so rarely) is not helpful to losing weight.
Back at it today and hopefully should see some good results this week!
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100.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 1일:
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1594 kcal
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지방: 41.36g | 단백질: 65.99g | 탄수화물: 232.39g.
아침 식사: BodyWise Honey Almond Bliss. 저녁 식사: Mango, Banana & Passion Fruit Smoothie, SteamFresh Broccoli, Carrots & Sugarsnap Peas, Beef in Red Wine Sauce w/ Garlic Mash, Kraft Light, Sunblest Wholemeal Bread. 간식/기타: Sunblest, Lean Cuisine chicken, Carrot, Kraft Light, Arnott, Almond Kernels. 더보기
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2545 kcal
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운동:
휴식 - 14 시간 45 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 15 분, 운전 - 1 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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