2017년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 1일:
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269 kcal
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지방: 7.64g | 단백질: 26.68g | 탄수화물: 21.64g.
아침 식사: Coffee, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Broccoli, Mushrooms, Egg White. 점심 식사: Veggie Noodle Co. Zucchini Spirals. 저녁 식사: Parmesan Cheese (Shredded), Boca Original Vegan Veggie Burgers, Simple Truth Organic Lite Raspberry Vinaigrette, Bell Peppers, Radish, Mixed Salad Greens. 간식/기타: Skinnygirl Margarita. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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