2017년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 1일:
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1469 kcal
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지방: 77.15g | 단백질: 79.93g | 탄수화물: 112.86g.
아침 식사: Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee, Egg, Bacon. 점심 식사: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Tomato Sauce, Zucchini, Scallops, Shrimp, Cooked Mussels, Clams. 저녁 식사: Thin Crust Cheese Pizza. 간식/기타: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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