2017년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 31일:
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2303 kcal
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지방: 124.41g | 단백질: 93.23g | 탄수화물: 226.80g.
아침 식사: Limon Suyu, Beyaz Ekmek, Tavuk Çorbası. 점심 식사: Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy ). 저녁 식사: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 간식/기타: Sütlü İrmik Tatlısı. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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