2017년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 30일:
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1000 kcal
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지방: 1.19g | 단백질: 19.39g | 탄수화물: 238.02g.
아침 식사: Картофель (без Соли, Отварной). 점심 식사: Картофель (без Соли, Отварной). 저녁 식사: Fuze Iced Tea Strawberry Red Tea (Bottle), Картофель Отварной. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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