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Nedeeeen heeer şey eskiye mi dönüyor dur demem lazım duuuuuurrr
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63.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
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1118 kcal
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지방: 45.35g | 단백질: 52.90g | 탄수화물: 132.29g.
아침 식사: Karışık Tahıllı Ekmek, Patatesli Yumurta, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 점심 식사: Salatalık (Soyulmuş), Tarhana Çorbası. 저녁 식사: Patlıcan Kebabı, Bulgur (Pişmiş). 간식/기타: Güneşte Kurutulmuş Domates, Acur, Torku Çikolatalı Süt, Limon Suyu. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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