2017년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 27일:
|
1300 kcal
|
지방: 68.21g | 단백질: 46.89g | 탄수화물: 124.64g.
아침 식사: Coles Sour Cream, Coffee with Milk, Zucchini Fritter. 점심 식사: Navels Oranges, Chicken Stock, Fried Rice. 간식/기타: Nobbys Salted Peanuts. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|