Luise Freiheit님의 저널, 2017년 08월 26일

2017년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.4 kg 지금까지 감소한: 23.6 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 26일:
1511 kcal 지방: 65.42g | 단백질: 33.61g | 탄수화물: 173.62g.   점심 식사: Valensina Valencia Orange, Sekt, Körnerbrot, Gut Ponholz Paprikalyoner, Leberwurst, Aldi Frischkäse-Fass, Arla Kaergarden, Semmel. 저녁 식사: Pommes Frites. 간식/기타: Aldi Trauben Kernlos, Schokolade. 더보기
2470 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Liebe Luise, ich wünsche Dir einen wunderschönen Guten Morgen und Sonne, vor allem im Herzen.  
2017년 08월 26일 작성이: Alois007
Guten Morgen Luise, klasse gehalten !  
2017년 08월 26일 작성이: Reisefigur
Hallo Luise viel Spass am Wochenende🌞🍀 
2017년 08월 26일 작성이: Pavanka
Sehr schön gehalten. ich wünsche dir einen schönen Rest Samstag. :) 
2017년 08월 26일 작성이: Angy0307

     
 

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Luise Freiheit님의 체중기록


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