Pollylock1님의 저널, 2017년 08월 25일

2017년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.9 kg 지금까지 감소한: 25.6 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 25일:
924 kcal 지방: 24.19g | 단백질: 19.95g | 탄수화물: 22.06g.   아침 식사: Coffee. 점심 식사: Red Table Wine, Woolworths Carb Clever BBQ Chicken & Avo Salad. 더보기
2230 kcal 운동: Walking - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
I went to a work event last night, and had some fried snacks and too much wine 😲 Then, I got home and drunkenly WOLFED down 8 provitas with butter. The shame!!! 
2017년 08월 25일 작성이: Pollylock1

     
 

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Pollylock1님의 체중기록


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