|
Ну вот такие бутербродики с маслом и сыром делаю себе)))
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 24일:
|
3488 kcal
|
지방: 114.40g | 단백질: 169.74g | 탄수화물: 444.74g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Медом, Яичница (с Целым Яйцом). 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Медом, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 저녁 식사: Бутерброд с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Чай с Медом. 간식/기타: Myprotein BCAA, Сарафаново Молоко 3,2%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Банан, Myprotein Гейнер. 더보기
|
|