2017년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 23일:
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1669 kcal
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지방: 72.78g | 단백질: 60.05g | 탄수화물: 197.34g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Джемы и Варенья, Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Торт, Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Солянка, Bauer Царский Салат, Теремок Блин с Грибами, Обычные Блины. 더보기
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