2017년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 23일:
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1782 kcal
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지방: 88.70g | 단백질: 50.35g | 탄수화물: 215.69g.
아침 식사: Strawberries, Almond Butter, Porridge, Honey. 점심 식사: Woolworths Coconut Milk, Lentils, Peanut Butter, Woolworths Butternut. 저녁 식사: Toasted Rye Bread, Tomatoes, Scrambled Egg, Avocados. 간식/기타: Milk Chocolate, Dried Apples (Sulfured, Uncooked). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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