2012년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 03월 16일:
|
1413 kcal
|
지방: 35.27g | 단백질: 100.86g | 탄수화물: 176.63g.
아침 식사: Cinnamon Cream Cheese Spread, Wheat English Muffins. 점심 식사: Rice Crispy Treat, Grilled Chicken Supreme. 저녁 식사: Black Forest Deli Ham, Irish Potatoe Casserole My Version. 간식/기타: Creme Egg, smoked turkey, krave, savoie. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|