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mi alleno sul materassino.....
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 22일:
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2090 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 148.36g | 탄수화물: 259.08g.
아침 식사: Coop Biscotti Grano Saraceno, Vivi Wellness Bevanda di Riso, Caffè (Espresso), Net Integratori WPI Natural 100. 점심 식사: Bresaola, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Toast. 저녁 식사: Sammontana Gelato Gianduia, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Pangrattato (Condito), Calamari, Pesce Spada Cotto, Salmone. 더보기
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