2017년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 22일:
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1428 kcal
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지방: 48.91g | 단백질: 91.94g | 탄수화물: 153.41g.
아침 식사: Belegtes Brötchen. 점심 식사: Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Plattpfirsich. 저녁 식사: Knorr Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Knorr Spargelcreme. 더보기
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주 14 kg 증가하기
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