2017년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 22일:
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606 kcal
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지방: 11.73g | 단백질: 13.61g | 탄수화물: 124.25g.
아침 식사: Birnen, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Basis, Urkornhof Braunhirse Wildform Gemahlen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen. 점심 식사: Schalotten, Gemüsebrühe, Hokkaido Kürbis, Dr. Goerg Bio-Kokosöl. 간식/기타: Gurke (mit Schale). 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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