2017년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 22일:
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836 kcal
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지방: 15.65g | 단백질: 86.17g | 탄수화물: 93.32g.
아침 식사: Кофе, Яичный Белок, Минтай Жареный. 점심 식사: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Минтай Жареный. 저녁 식사: Нектарины, Персики, Минтай. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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