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Montag Frühstück Pfälzer Leberwurst Mecklenburger(Käse) Bratensülze französische Ringsalami französische Jagdwurst
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 21일:
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1944 kcal
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지방: 72.00g | 단백질: 85.30g | 탄수화물: 201.86g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Kiwi, Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Erdbeermarmelade, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Knoblauch, Tomaten, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Jean Luc Französische Jagdwurst, Ostermeier Bratensülze, Rücker Alt-Mecklenburger, Cornelius Pfälzer Leberwurst. 점심 식사: Birnen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Cucina Mozarella Leicht, Knorr Ratatouille. 저녁 식사: Aldi Trauben Kernlos, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Lachsfilet. 간식/기타: Weißwein, Weißwein, Gletscherkrone Nugat Bits. 더보기
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3154 kcal
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운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 2 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 4 시간, 샤워 - 10 분, 책상 업무 - 4 시간, 휴식 - 5 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Wie Ganze Gläser Marmelade....uiuiuiui nix nachnehmen!
2017년 08월 21일 작성이: marcothebrain
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😉Hey Marco.Guten Morgen.Die Teelöffel sind im Hintergrund auf den Teller.😊😊👍
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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