2017년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 21일:
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1402 kcal
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지방: 40.60g | 단백질: 62.58g | 탄수화물: 199.57g.
아침 식사: Печенье к Чаю, Окей Изюм Темный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Коркунов Конфета, Хлеб Черный, Лук, Помидоры, Рахат Рахат Лукум. 저녁 식사: Медовая Долина Мед, Козье Мясо, Спагетти. 간식/기타: Печенье к Чаю, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Козье Мясо. 더보기
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안정된 체중
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