2017년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 21일:
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483 kcal
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지방: 3.04g | 단백질: 44.29g | 탄수화물: 17.79g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Aldi Nord Skyr. 저녁 식사: Dornfelder, Lidl Hähncheninnenfilet. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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