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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 18일:
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1614 kcal
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지방: 71.80g | 단백질: 88.70g | 탄수화물: 159.30g.
아침 식사: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Mamão, Copra Açúcar de Coco, Café, Kodilar Tapioca com Queijo. 점심 식사: Banana Prata, Frutabella Bananada Cremosa (30g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 저녁 식사: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 간식/기타: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Gouda ou Edam, Costa Sul Kani Kama, Bolo de Caneca Low Carb. 더보기
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