2017년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
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842 kcal
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지방: 29.27g | 단백질: 47.09g | 탄수화물: 97.85g.
아침 식사: Maitokahvi, Cashewpähkinät, Mustikka, Hunajamelonit, Milbona Rahka. 점심 식사: Rainbow Wokvihannekset, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Koulunäkki, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Paistisuikale, Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen). 더보기
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안정된 체중
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