2017년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
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1887 kcal
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지방: 100.91g | 단백질: 69.96g | 탄수화물: 170.79g.
아침 식사: Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Omega, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 점심 식사: Alnatura Ahornsirup Grad C, Alnatura Speisequark Magerstufe, Söbbeke Fettarmer Joghurt, Pepperidge Farm Chocolate Chunk Milk Chocolate Macadamia, REWE Tafeltrauben, Schlagsahne. 저녁 식사: Gutes Land Gouda, K-Classic Kassler Aufschnitt, Blumenkohl, Jean Luc Baguette Brötchen, Weihenstephan Frischer Schlagrahm. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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