Cosmopolitan2016님의 저널, 2017년 08월 17일

Ich schäme mich so 😢 Es geht einfach nicht ohne euch 😪 Brauche eure Unterstützung
76.8 kg 지금까지 감소한: 17.2 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
907 kcal 지방: 31.13g | 단백질: 27.53g | 탄수화물: 124.34g.   아침 식사: Milch 1,5%, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Zucker, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Espresso. 점심 식사: Weight Watchers Ravioli mit Käse Gemüse Füllung. 간식/기타: Banane. 더보기
2985 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Du weißt doch, hier wird nicht geschämt, einfach wieder starten und weiter machen! 
2017년 08월 17일 작성이: Casimir123
Genau wir sind hier und unterstützen dich gern! 😃 Du kannst auch wieder täglich deine Schritte eintragen, wenn du willst?!? 🤗🍀 
2017년 08월 17일 작성이: Everlost
Das mache ich Everlost. Danke liebe Casimir123. Tut gut zu wissen das man wieder herzlich aufgenommen wird 
2017년 08월 17일 작성이: Cosmopolitan2016
Da gibt es nichts zu schämen...wir sind alle Menschen und machen leider Fehler...nun wieder durchstarten und diesmal nach Erreichen des Zielgewichtes hier bleiben und immer mal wieder checken, ob alles ist, wie es sein soll. Go for Gold, Cosmo! 👍 
2017년 08월 17일 작성이: Viviace
Danke liebe Viviace für deine lieben Worte. Das motiviert ungemein ☺️ 
2017년 08월 17일 작성이: Cosmopolitan2016

     
 

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