2017년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 40.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 17일:
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1695 kcal
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지방: 50.89g | 단백질: 117.06g | 탄수화물: 198.74g.
아침 식사: Дыня, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Увелка Хлопья 6-Ти Зерновые. 점심 식사: Рис Вареный, Карп Жареный. 저녁 식사: Дыня, Село Зеленое Творог 5%. 간식/기타: Сливы, Дыня, Село Зеленое Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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