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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 16일:
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762 kcal
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지방: 9.03g | 단백질: 54.75g | 탄수화물: 93.32g.
아침 식사: Ananas Frais, Melon Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Lipton Tchaé Thé Vert Menthe, Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet. 점심 식사: Poélée de Poivrons, Leader Price Sauce Vinaigrette Shaker Leader Price, Cuisse de Dinde Papillotte sans la Peau, Pamplemousse Rose, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. 저녁 식사: Sucrine, Melon Frais, Leader Price Sauce Vinaigrette Shaker Leader Price, Leader Price Gaspacho Soupe Froide de Légumes Leader, Salade Reste Apéro Raveno, Ananas Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. 간식/기타: Dolce Gusto Café au Lait. 더보기
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2615 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 2 시간 9 분, 다림질 - 14 분, 요리 - 21 분, 샤워 - 12 분, 가사 - 12 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 12 시간 22 분, 설거지 - 30 분. 더보기
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