2014년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 27일:
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1367 kcal
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지방: 44.69g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 185.67g.
아침 식사: Mezcla de Frutas Secas (sin Sal). 점심 식사: Miel, Aguacate, Chayote, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Calabacín, Dolores Atún en Aceite, Jícama, Café, Oroweat Pan 12 Granos. 저녁 식사: Té Verde, Salsa Roja, Jitomate, Lechuga, FUD Pechugas Rellenas. 간식/기타: Gamesa Galletas Marias, Choco Milk Chocolate en Polvo, Alpura Leche Deslactosada, Pepino (Pelado), Jícama, Zanahoria. 더보기
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